8 hábitos que las personas influyentes realizan ¡Imítalos!

Ser influyente te lleva a ser líder, ejemplo y sobre todo a tener poder y aunque este último tiene mala reputación, no es porque sea malo tenerlo de hecho es necesario lograrlo, pero el poder debe ser buscado por las razones correctas. Sin duda, será una poderosa y tremenda fuerza para hacer el bien ¿Lo crees? Nosotros como una de las empresas de coaching en Colombia con mayor prestigio deseamos que lo logres, creemos en tu potencial como líder y tu poder debe ser reconocido. Hoy te contaremos de 8 hábitos que las personas con influencia llevan a cabo ¡Conócelos y practícalos!

Borra de tu mente que “El poder es malo”

Según un estudio de la Universidad de California en Berkeley demuestra que cuando se trata de poder, quienes ganan son los buenos. Los investigadores descubrieron que las personas más influyentes eran aquellas que eran más consideradas y extrovertidas. Además, también queda reflejado en el estudio que las personas que decidían optar por la manipulación, tipo Maquiavelo, para conseguir poder eran aisladas rápidamente.

Debes saber que, el poder no es intrínsecamente malo y, no es intrínsecamente malo buscar el poder. Es decir, sin poder no se puede hacer nada influyente ni bueno ni malo. De hecho, si tu deseo es hacer algo por la sociedad es necesario que obtengas poder para lograr lo que deseas. El abuso y las acciones o decisiones deshonestas son las que causan problemas. Nuestra intención como coach personal es mostrar y encaminarte para que sepas que tienes la capacidad de lograr lo que quieres, ser influyente, cambiar tu entorno y por qué no una gran nación. Sin embargo, debes saber que tu propósito de perseguir la excelencia debe estar marcado por estos hábitos que puedes imitar y absorber hasta que tu poder e influencia crezcan.

Austin Kleon dice: “Los malos artistas copian. Los buenos roban”… Hoy te invitamos para que además de “robar ideas”, imites y mejores. En Ingeniería de lo Imposible como una de lasempresas de coaching en Bogotá te decimos¡Puedes ser influyente!

1. No esperan a tener un título para liderar.¿No eres jefe? ¿Hay personas a tu alrededor con mayores preparaciones? No es excusa, tú puedes ser influyente y utilizar tu poder para cambiar cosas que están transcurriendo de manera incorrecta.

2. Alteran las cosas, pero para bien. No te conformes con el statu quo. Las personas influyentes siempre preguntan, no temen desafiar a la sabiduría popular y no alteran las cosas para romper con el rumbo y hacer un poco de desorden, sino para mejorarlas.

3. Tienen su propia opinión. ¡Así es! Una persona influyente cuida su opinión, la da a conocer y permite que otros también digan lo que piensan, sin embargo no se deja llevar a no ser que las justificaciones los hagan cambiar la manera de pensar. Por ello, forman sus opiniones cuidadosamente y basándose en hechos.

4. Tienen prioridades. No se dejan distraer por las trivialidades. Por ello, hablan cuándo deben hacerlo.

5. Dominan sus conflictos. Saben cómo enfocar sus problemas de manera directa, asertiva y constructiva, en palabras más correctas, manejan su inteligencia emocional para saber cómo responder a diferentes opiniones y críticas constructivas. Además, se apoyan de uncoaching personal que les ayude a descubrir sus debilidades y fortalecerlas. Reconocen que no lo saben todo y que en ocasiones deberán corregir hábitos y cambiar.

6. Promueven la conversación. Las personas influyentes ocasionan que sus palabras se propaguen como las ondas en la superficie de un lago. Es así como permiten que otras personas exploren nuevas ideas y piensen de manera diferente.

7. Creen en sí mismos y en los demás. Siempre esperan lo mejor, por ello, creen en su capacidad para alcanzar metas y objetivos y de igual modo, creen que los demás comparten la misma capacidad para cambiar aspectos de la vida que deben tomar otro enfoque.

8. No postergan. Una persona influyente reconoce que el desarrollo del poder es como levantar pesas o correr una maratón. La única manera de fortalecer esos músculos es utilizándolos, por ende, dejan a un lado las excusas y empiezan a actuar.

“No hay que esperar a que lleguen oportunidades extraordinarias. Hay que coger una ocasión normal y corriente y hacerla genial. Los débiles esperan a que lleguen las oportunidades. Los fuertes las producen”, decía el estadounidense escritor Orison Swett Marden. Tú eres una persona influyente y hoy es el momento perfecto de empezar a fortalecerte. En Ingeniería de lo Imposible te ofrecemos el proceso de coaching en Colombia para que empieces a explorar tus debilidades y fortalezas¡Eres influyente!

Articulo tomado de Ingeniería de lo Imposible 

¿Cuál es tu cima personal? ¡Alcánzala!

¿Crees que has llegado a tu cima personal? Debes saber que nunca se debe dejar de aprender, entonces, si tu respuesta fue afirmativa no estás en lo cierto. Siempre tendrás miedos que superar, motivaciones y sueños que alcanzar, obstáculos que sobrepasar, estados de tu cuerpo y mente que debes conocer, explorar y enfrentar. Nuestrocoaching personal te da algunas pistas para que superes este camino y continúes soñando.

¿Cómo alcanzar tu cima personal?

¿Qué tal está tu vida emocional? Imagina ¿Cómo te sentirías si en este aspecto todo está en calma? Como expertos en coach personal creemos que tu cima personal es una mayor calidad de vida emocional y mucho más autocontrol, sin mencionar que haya un límite para estos aspectos. Es decir, todos los días podrás mejorar y tener mayor calidad de vida emocional y por supuesto, más autocontrol en cada aspecto de tu vida.

Lo anterior, te impulsará a ser consciente que existirán momentos en los cuales el éxito va en dirección contraria a tu felicidad. Como también, entenderás que el plantearte una meta y lograr el objetivo no es sinónimo que el resultado será el que te haga feliz. En nuestros cursos de coaching personal hacemos énfasis que tu felicidad no debe depender de si consigues la victoria únicamente, ya que durante el camino pueden existir errores y caídas de los cuales debes aprender y levantarte para continuar.

Debes comprender tus problemas y mirar la forma de cómo convertirlos en situaciones a tu favor porque sin duda, los problemas se acercarán a ti, pero solo de tu parte depende que los transformes en lecciones y aprendizajes para el resto de senderos que te quedan por recorrer. De esta manera, continuarás aprendiendo y encontrando cada día más tu cima personal.

Pregúntate ¿Dónde está tu felicidad?

Ten presente que la felicidad no es una estación, es decir una vez que estás ahí no es garantía que empieces a ser feliz. Y claramente esto representa que nos encontramos en un punto peligroso en el cual se trivializan las situaciones y debes ser feliz sí o sí. Pero ¿qué tal si te dejas llevar por las presiones y te concedes el lujo de tener un mal día? Con esto pretendemos que te concientices que en tu vida existirán momentos y situaciones difíciles pero tu felicidad no debe depender de esa situación en específico ¿nos entiendes?

En la actualidad, existe una exaltación de la positividad, que todo se puede lograr y realmente, no es así, o no del todo. ¿Acaso crees que tu éxito será la garantía de la felicidad? En nuestros cursos coaching personal en Bogotá, Colombia y algunas partes del mundo, dejamos claro que el éxito no garantiza la felicidad. Entonces, deja de ver tu felicidad como un destino. Intenta crecer y ser mejor en todo lo que haces con los obstáculos que se te presenten y sé la mejor versión de ti, sobrepasando todo aquello que no te está dejando avanzar.

Y no olvides…

Chris Gardner te dice: “Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Si tienes un sueño, tienes que protegerlo” e ir por él.

Ingeniería de lo Imposible es una de lasempresas de coaching en Bogotá que te presenta las posibilidades perfectas para que empieces a vivir tu vida y camino de otra manera, enfrentando, analizando, conociendo y profundizando en lo que eres y siempre podrás llegar a ser. Siempre podrás ser mejor ¡Empieza hoy!

Articulo tomado de Ingeniería de lo Imposible. 

¿Cómo está tu autoestima? ¡Fortalécela hoy!

“La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto”.- Maxwell Maltz

¿Qué sucede con tu autoestima? ¿La sientes baja? ¿No sabes qué hacer para mejorar en este aspecto de vida? Son las preguntas que más pueden hacer “tic toc” en tu ser y de igual modo, las que mayor consulta reciben en cada uno de nuestros cursos de coaching personal que brindamos. Sin duda, cada persona ha sufrido en cierto modo, de tiempos de baja autoestima pero es donde debes reconocer qué está sucediendo, levantarte y entender que el amor propio es un tema relevante, urgente y necesario en tu vida.

Recuerda…

“Ámate a ti mismo primero y todo lo demás vendrá a continuación. Realmente tienes que amarte a ti mismo, para conseguir hacer algo en este mundo”.- Lucille Ball

Entonces, toma cartas en el asunto y mejora la relación con la persona más importante en tu vida: tú ¿cómo empezar? Somos una de las empresas de coaching en Colombia que ha velado por tu bienestar y aunque no te vamos a decir cómo enfrentar diferentes situaciones en tu vida, si te daremos las herramientas para que en momentos como estos, donde sientes tu autoestima baja y que deseas mejorar y salir de esa zona, tomes las decisiones correctas y entiendas que puedes hacer cuanto plan te propongas en tu vida porque como citamos en líneas anteriores, si te amas “todo lo demás vendrá a continuación…”

¡Manos a la obra! Y empieza por ti

Primero, analiza la intención positiva de tu baja autoestima. Según la programación neurolingüística PNL, toda acción que realizas en tu vida, por negativa que parezca, tendrá una intención positiva. Entonces la pregunta que debes hacerte ¿cuál es la intención positiva de alimentar tu baja autoestima? Tal vez, quedarte en tu zona de confort, no realizar acciones nuevas o diferentes, no avanzar.

En nuestro coaching ontológico mencionamos que la falta de autoestima es un problema de seguridad que te mantiene en tu zona de confort y te protege de enfrentarte a problemas importantes, reales, los conocidos problemas de calidad que son los que merecen la pena tener. Reconociendo cuál es tu intención positiva y los problemas que te están paralizando, ten en cuenta estos 4 pasos para fortalecer tu autoestima:

1.- Realiza una lista mencionando todo aquello que harías y enfrentarías con una buena autoestima, intenta que la lista sea lo más larga posible.

Así que, tómate el tiempo que necesites para hacerla. Después que creas terminar, mírala con objetividad y sin sesgos respóndete cuál de esas cosas que has escrito puedes empezar a hacer hoy. No importa lo sencilla que sea la acción, pero hazla. Es el mejor inicio para que rompas el miedo y la inseguridad que te ha estado paralizando.

2.- En el coaching personal se hace especial énfasis en que la baja autoestima es acompañada, con frecuencia, por la autocompasión o pena de lo que eres. Debes entender que nadie es tan perfecto y cada persona lucha con sus dificultades y retos propios. Entonces, sé sincero contigo y pregúntate ¿me deleito en la autocompasión, me siento inferior a los demás?

3.- ¿Tu pasividad y miedo te hacen sentir rabia y enfado contigo mismo? No te preocupes, aunque se han considerado emociones negativas erróneamente, es lo que necesitas sentir para salir de tu zona de confort porque son las que te invitarán a tomar acción y acción es lo que necesitas para empezar a hacer cosas diferentes hoy.

4.- Según Tony Robbins, recocido actor de autoayuda y orador motivacional estadounidense, acuña un término especial “la triada de la baja autoestima”, donde las emociones se crean con base a 3 factores: enfoque, lenguaje y fisiología. En el primero: enfoque, debes prestar atención a tus virtudes, valores y cualidades positivas. Fijarte en lo que tienes y en lo que te falta obtener o no has logrado.

En cuando al segundo término, debes cuidar tu lenguaje, cambia aquello negativo por lo positivo. Y por último: fisiología. Analiza a una persona que consideres tiene buena autoestima ¿cómo camina? ¿Cómo se mueve? ¿Cómo se viste? ¿Cuida su cuerpo, hace deporte? Ten presente que realizar actividad física activa la generación de endorfinas, te hacen sentir más valiente y fuerte. En la fisiología es importante que tomas acción, que te muevas, que camines erguido, sonrías y hasta respires de manera plena, encontrando tu espacio y te sientas el rey o reina de tu vida.

En nuestros tipos de coaching te darás cuenta que el fortalecimiento del autoestima es importante y crucial por ello, trabajamos y te ayudamos para que superes cada limitación que te hace sentir menos a los otros o incapaz de lograr tus objetivos. Hoy debes saber que estás tan capacitado como cualquier otra persona y mereces vivir una vida plena, libre de prejuicios y sesgos hacia ti.

Te hemos nombrado 4 pasos para que empieces a fortalecer tu autoestima, pero recuerda que en Ingeniería de lo Imposible podrás encontrar tu coach personal que te ayudará y presentará caminos en tu vida para que empieces a vivir de otra manera ¡El momento es ahora!

Artículo tomado de: ingenieriadeloimposible.com

Propósito y sentido de vida ¿Cuál es el tuyo?

Hoy es la oportunidad perfecta de cambiar situaciones en tu vida, por eso sé sincero y respóndete con criterio y honestidad ¿estás viviendo la vida que quieres? ¿Sabes cuál es el sentido de tu vida? ¿Qué has hecho para descubrir lo que te apasiona y ponerlo en marcha? ¿Podrás hacer algo mejor en tu vida? Como una de las empresas de coaching en Bogotá y otras ciudades de Colombia y por supuesto, con presencia en otros países como México, entendemos que no son preguntas fáciles de resolver.

De hecho, a muchas personas le pasan los días y no se realizan cuestionamientos como éstos o dejan pasar esos momentos por miedo a enfrentarse a ellos ¿te ha pasado? Porque si estás buscando resolverlos te encuentras deseoso de empezar a caminar de manera diferente y hallar aquello a lo cual has sido creado y descubrir las razones por las cuales te encuentras aquí y ahora ¿es así?

No te atormentes por las crisis personales…

Las crisis te permitirán descubrir lo que estás buscando para tu vida.

Es que suele suceder que cuestionas tu vida cuando te encuentras en tiempos difíciles y por ello, deseas encontrar mejores momentos para ti¡Debes saber distinguirlos! Prestar atención a aquellas situaciones que rompen con tus esquemas habituales: un despido, una separación, el fallecimiento de un ser querido. O bien, la constante insatisfacción vital, a pesar de tenerlo todo: pareja estable, un buen trabajo, sueldo suficiente, familia, sientes que existe algo más que debes descubrir. Pero…

¿Cómo reconocer esos momentos?

¡Presta atención! Y lo mencionamos en líneas anteriores. No permitas que el miedo al que dirán te impida caminar nuevos senderos. Bien es cierto que la situación actual pinta un panorama inestable y poco prometedor en cuanto a un desarrollo profesional debido a que las empresas ya les cuesta contratar con facilidad y de manera fija o bien, la evidente realidad de aspirar a una pensión, pero solo tienes dos opciones: miedo o fe.

Por un lado, el miedo será la mejor manera de evadir las situaciones y en nuestros tipos de coaching realizamos énfasis en este factor que te impedirá emprender nuevos horizontes. Es que el miedo se relaciona con tu necesidad de seguridad y de control por ello, te paraliza e impide seguir adelante. Pero ten presente que sin él no existirían grandes personajes que han marcado el mundo. Es decir, es necesario sentir el no saber qué pasará pero jamás permitas que sea el que te manipule e impida seguir adelante.

Es así como en nuestros cursos de coaching personal te enseñaremos que la fe te llevará a creer en ti, a confiar en tus capacidades, a pensar que si actúas a pesar del miedo el resultado llegará, inclusive, aunque nadie apoye lo que haces o te garanticen todo lo contrario a lo que quieres. Esa es la clave: creer en tu plan sin detenerte por miedos, los guardianes feroces de tu zona de confort.

Entonces ¿Cómo encontrarle sentido a tu vida?

Valentía, coraje y altas dosis de fe y confianza serán los ingredientes necesarios para que cumplas con tu propósito y misión que al final es el gran objetivo para el cual has sido llamado: Hacer de tu vida una corriente llena de sentido en todo lo que hagas y no solo lo menciona nuestro coach personal sino todos aquellos grandes sabios de todos los tiempos, las grandes religiones y autores de referencia como Victor Frankl, psiquiatra y autor del famoso libro “El hombre en busca de sentido” que sobrevivió al Holocausto, el cual encontró en el más profundo dolor el sentido para el cual fue creado.

¿Estás en la búsqueda de un redescubrimiento personal? ¿Deseas fortalecer habilidades y hallar aquellas que no sabes qué tienes? ¿Buscar ese propósito que arde en tu interior pero no sabes cómo? No importa tu edad, ni tu situación actual, ni como te sientas: atormentado, pequeño, decepcionado de lo que no has hecho ¡No importa! Hoy es el momento de encontrarte y seguir tu plan de vida ¡Lo mereces! Y con nuestro coaching personal en Bogotá te queremos a ayudar para que empieces a tu explotar tu poder.

Destroza tu tiquete, arriésgate y vive como jamás lo imaginaste.

¡Atrae a tu vida energía positiva! 5 grandiosas ideas para que lo logres

¿Has sentido que cuando amaneces con buena energía todo a tu alrededor cambia, se torna más acogedor y único para tu vida? Es que encontrarte en esta condición significa en el coaching ontológico la posibilidad de atraer buenas situaciones durante tu día, por eso sientes que tu entorno te sonríe, que las personas con las que no te hablas mucho buscan la manera de acercarse a ti, que el hombre o mujer que te gusta se interesa por ti, que tu persona especial se vuelve más interesante, tu jefe admira y valora lo que haces, tus empleados hacen su trabajo correctamente porque quieren recompensarte y te lo hacen saber.

En fin, todas las circunstancias de tu vida se unen para hacerte saber que eres importante en los diferentes ámbitos que te desarrollas y por los cuales acostumbras moverte ¿Estamos en lo cierto? Porque si es así, hoy queremos que te sientas de esta manera no solo uno o dos días, sino que puedas disfrutar de esa sensación y estado de la vida durante el resto de tus momentos ¿Lo quieres?

Entonces te vamos a sugerir 5 grandiosas ideas que practicamos en nuestros tipos de coaching y que, sin duda, te ayudarán a llenarte de buena energía.

“La felicidad es una decisión. Puedes elegir ser feliz y estar tranquilo siempre. No dejes que cosas sin importancia te impidan disfrutar de las cosas buenas de cada día” Anónimo

1.- Pasa tiempo con tus amigos. En nuestro coaching personal te hacemos saber que las amistades te aportan grandiosos beneficios porque esta te permite liberar tu yo interior: te vuelves más cooperativo, empiezas a identificar lo que el otro siente o piensa, tu disposición de escuchar se agudiza y necesidad de apoyar en todo momento, aprendes a valorar las cualidades y capacidades del otro, así como también a aceptar las debilidades y errores.

De esta manera, serán tus amigos quienes te enseñen a ser más receptivo ayudándote, además, a verte como mejor persona y con ello, mejorará tu autoestima y satisfacción con tu ser y vida.

2.- Sé amable con las otras personas. Según declaraciones y estudios realizados en la Universidad de California en Riverside, llevar a cabo pequeños actos de amabilidad y gratitud puede hacer que la gente se sienta y sea más feliz, lo anterior debido a que esta conducta permite la aparición de emociones, conductas positivas y pensamientos que te hacen sentir mejor contigo mismo y por eso, rescatamos esta verdad en cada uno de nuestros coaching en Colombia.

3.- Reinventa tus outfits. Verte diferente es la mejor manera de impactar a donde quiera que vayas. Solo inténtalo un día y verás que nos hallarás la razón. Hoy nuestro coach ontológico en Bogotá te invita para que optes por ese vestido que un día decidiste guardar por falta de tiempo para poder arreglarte y sin dudas, querrás sentirte de esta manera con mayor frecuencia ¿Verdad?

4.- Aléjate de la rutinaria vida. acampa en medio de la naturaleza. ¿No te parece una buena idea? Porque sencillamente esto te ayudará a acercarte a la naturaleza y con ello, encontrar tranquilidad. De hecho, investigaciones del Departamento de Acústica Ambiental Torres Quevedo de Madrid han confirmado que los sonidos de la naturaleza: el agua correr de un arroyo o fuente, el crepitar de la lluvia sobre la tierra o el canto de los pájaros te ayudan a combatir el estrés de las grandes ciudades.

5.- Juega y convive con tu mascota. Es bien conocido, tu mascota será tu compañero de vida por lo que te ayudará a menguar sentimientos de soledad, es que, así como puedes salir a caminar un rato con ella también podrás jugar y reír a su lado. Además, te conviertes en el proveedor por lo cual te sentirás importante y especial.

Estas 5 ideas y aspectos de tu vida las hemos rescatamos porque en nuestro diario vivir hemos podido notar los cambios y otros han sido comprobados en diferentes estudios. Así que, como una de las empresas de coaching en Colombia con cerca de 15 años en el sector te las damos a conocer porque nos interesa que vivas tus momentos de manera diferente ¡Porque lo mereces! Contáctanos.

¡Eres emprendedor! 3 Películas que no puedes dejar de ver

¿Alguna vez has visto películas que te animan y llevan a ver la vida de otra manera? ¿Te motivan y te incitan a emprender proyectos que por mucho tiempo has aplazado porque no sabes cómo empezar? Tal vez las has visto y no es de más anunciar que debes tener referentes para iniciar lo que no has podido por diferentes razones: miedo al qué pasará, pánico al fracaso, incertidumbre de saber qué dirán los demás, entras situaciones.

Independiente las circunstancias externas hoy te mencionaremos 3 películas que si no has visto te animamos para que se conviertan en tu plan durante algunos días. Si por el contrario, las viste es tiempo de recordarlas y sacarles el mayor provecho para que apliques sobre tu vida lo que cada personaje realizó para salir adelante y cumplir sus sueños. Somos una de las empresas de coaching en Colombia con más de 15 años de experiencia y siempre buscaremos la manera de apoyarte para que sepas y te convenzas que lo que te propones lo logras ¡Anímate a emprender!

1.- En busca de la felicidad. Cuenta la historia de Christopher Paul Gardner antes de llegar a ser un millonario emprendedor, conferencista y filántropo estadounidense. En la película quien hace su papel en Will Smith y podrás notar que no todos los grandes emprendedores han estado en la cima desde un principio y un ejemplo claro de ello, es este personaje. Si te dejas conmover y motivar por Chris Gardner notarás que puedes lograr tu éxito total a pesar de las barreras que te presente la vida.

2.- Red Social. Es nada más y nada menos que la historia detrás de Facebook. A pesar de las diferentes escenas de drama, muestra y evidencia la importancia de contar con un equipo de trabajo con el ánimo de poder construir un equipo y con ello, saber analizar las necesidades de tu público.

3.- Julie and Julia. Sin dudas, una historia hermosa a cerca de Julia, una joven de 30 años que no está contenta con su vida y siente que el tiempo se agota para lograr sus sueños, pero esta crisis en su vida es la que la motiva a apegarse a su pasión: cocinar, orientándose por el best seller de Julie. Aunque existieron momentos donde no deseaba seguir porque las cosas no salían como deseaba. No se rinde y por supuesto emprende su negocio web culinario. Te la recomendamos, hoy puede ser tu oportunidad ideal de continuar con aquello que has aplazado.

Problemas convertidos en oportunidades

“Un emprendedor ve oportunidades donde otros solo ven problemas” Michel Gerbe. La pregunta es ¿Tu qué estás viendo?

Sin ninguna duda, emprender no es una decisión fácil pues se trata de la búsqueda del éxito en tu vida y para lograr este resultado durante el camino se pueden encontrar miles de obstáculos que te susurrarán que desistan, que no lo vas a lograr. Incluso, puede que lleguen a tu vida personas que te impedirán lograrlo porque creen que serás incapaz. Sin embrago, hoy te fortalecemos con estas 3 películas y te recordamos que en cada uno de los cursos de coaching personal que realizamos, hacemos especial énfasis que debes aprender a superarlos con motivación y eficiencia.

Además de invitarte para que logres tus metas y abanderes tus sueños. Es necesario que adquieras conocimiento y planifiques el camino que vas a tomar, además de contar con una buena carga motivacional que encontrarás en las diferentes historias de personas como tú que decidieron triunfar. No menos importante, es la idea de ponerte en contacto con expertos en coaching en Colombia que te orientarán y te llevarán a otro nivel para que reconozcas tus habilidades. Lee también 5 hábitos que debes conocer para ser exitoso.

Esperamos que estas 3 películas para emprendedores sean de gran ayuda y te enseñen que el verdadero éxito proviene del trabajo duro, la confianza en ti y la astucia para saber discernirentre lo que te conviene para alcanzar tus sueños y lo que debes desechar porque no aportará nada en tu vida y el camino que has decidido emprender. Recuerda que las puertas de Ingeniería de los Imposible están abiertas para que nos contactes y destroces el tiquete al cual te has aferrado, de esta manera te animaremos para que emprendas tu camino.

Somos una de las empresas de coaching en Bogotá que no te impone pero si te muestra que eres capaz de hacer lo que quieres y esperas en tu vida. Ten presente: “La distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento” Anónimo.

6 hábitos perjudiciales que necesitas abandonar hoy

Todos los días se escuchan personas quejándose de lo que sucede en su vida, pero en realidad poco se reflexiona sobre lo que hay dentro, ¿tú lo haces? Posiblemente no sea así porque la mayoría de las personas desean tener la razón en todo. El prejuicio y palabras negativas recorren los diferentes ámbitos de la vida, como también el miedo, los celos, la envidia, la crítica, el victimismo, el individualismo se apoderan de los seres humanos en algún momento.

En esta ocasión, queremos invitarte para que juntos reflexionemos sobre los distintos hábitos que de manera consciente o inconsciente te interrumpen y de igual forma, sabotean la vida y con ello, te evitan alcanzar tus metas y sueños. Para lograrlo, daremos a conocer 6 hábitos que te mantienen atado al dolor, sufrimiento, escasez y a sentirte inferior a los otros o tu entorno.

Recuerda: has venido a este mundo para hacer lo que te hace feliz y a vivir desde tu grandeza, siendo humilde, amoroso, compasivo, dadivoso y sobre todo, aprendiendo de tus equivocaciones y errores, lo dejamos claro en cada uno de los cursos de coaching personal que preparamos para ti.

“Te conviertes en lo que más repites”

¡Así es! De hecho es un fuerte y conocido dicho que mucho se menciona pero se olvida con el pasar del tiempo. Entonces analiza ¿Qué es lo que más repites? ¿En qué te estas convirtiendo? Estos interrogantes son utilizados en muchas de las sesiones de coaching personal en Bogotá ya que de esta manera se pueden determinar puntos claves para mejorar y desarrollar habilidades.

¿Hay algo en tu vida que no te gusta? Se puede remediar. Los seres humanos son criaturas de hábitos y es importante que definas e identifiques cómo te estás moviendo cada día y asume que se trata de la oportunidad perfecta para examinar tus pensamientos, palabras y acciones. Si sientes que estas prácticas hacen parte de ti ¡Toma acción y cambia! En nuestros diferentes tipos de coaching te orientamos, brindamos respaldo y apoyo.

1. Sé crítico contigo mismo. ¿Tienes la costumbre de decirte palabras crueles? Es momento de cambiar esta actitud y aceptarte tal y como eres. Eres una persona incondicional, te mereces lo mejor y por ello, prémiate amándote y dando todo de ti.

2. No hacer ejercicio. La naturaleza del cuerpo ha sido diseñada para moverse por eso, si tu ritmo de vida es sedentaria, debes empezar a realizar actividad física. No nos referimos a ir a un gimnasio o llevar rutinas de ejercicio excesivas sino dedicar treinta minutos de tu día para mantenerte saludable.

3. ¿Permites que las emociones negativas se acumulen en tu interior? Cuando guardas emociones nocivas te vas llenando de resentimiento y odio, llevando a tu cuerpo a responderte por medio de enfermedades inesperadas. Nadie es perfecto y solo debes saber expresar tus sentimientos de la manera más saludable, así evitarás situaciones donde posiblemente, tú seas el más afectado.

4. Decir sí, cuando quieres decir no. Si eres de aquellas personas que está diciendo sí a las situaciones que para ti son distracción o te ocasionan enfermedades, debes detener ese hábito de manera inmediata. Recuerda: mereces lo mejor para ti, sin afectar a quienes se encuentran a tu alrededor

5. Dejar de culpar a tus padres por lo que te sucede. Tus padres siempre buscarán hacer lo mejor por ti, buscan verte feliz. Según la filosofía platónica, eres tú quien escoge a papá y mamá antes de nacer. Pero esto no quiere decir que debas adoptar una postura de victima porque si hay cosas que te incomodan las puedes cambiar. Entonces, observa tu pasado y descubre en medio de tus situaciones el tesoro escondido.

6. Preocuparte por el futuro. No tiene sentido que te preocupes por una situación en la cual no tienes el control, así que el secreto radica en amar y aceptar la incertidumbre. Te invitamos para que gracias al apoyo que te brindamos en nuestros coaching en Colombia te alejes del negocio de fabricar infelicidad y de esta manera, disfrutes de tu presente ¡Es todo lo que tienes!

Somos una de las empresas de coaching en Colombia con cerca de 15 años de experiencia en transformación humana y con más de 100.000 horas de experiencia personal y grupal que nos ha posicionado como uno de los mejores y hoy te invitamos a ser parte de nosotros para que te deshagas de hábitos que te han saboteado durante mucho tiempo y te han impedido seguir tu vida de manera soñada.

Hoy puede ser un nuevo comienzo y nosotros queremos ayudarte ¡Contáctanos!