¿Tienes una meta? Cúmplela porque hoy no hay límites

Has nacido para cumplir un propósito claro y aunque en estos momento no sepas por dónde empezar o hacia dónde seguir caminando, debes tener presente que tu vida tiene sentido y cada meta que te has planteado puede dejar de ser una idea o un sueño si te lo propones y empiezas a avanzar sin temor al qué pasará o lo qué vendrá. Un coach personal te orienta y te guía para que te encuentres con tu plan y cumplas tus metas, ¿lo crees así? Entonces esto es para ti.

Sabemos que estás buscando ayuda y un apoyo para tomar decisiones y hacer realidad lo que te has propuesto, desde Ingeniería de lo Imposible te ofrecemos nuestros cursos de coaching personal para que descubras tus fortalezas, reconozcas tus debilidades y comiences a alcanzar metas en tu vida.

Hoy te daremos 3 contundentes consejos para que empieces a cumplir metas y, de este modo, cierres ciclos en tu vida. Somos expertos en coaching en Colombia y nuestros más de 15 años de experiencia en transformación humana nos convierten en tu aliado. Un grandioso y soñador personaje dijo alguna vez: “Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana”, se trata de Walt Disney.

#1. Traza un plan

Cuando tienes un plan estas apostando por reflexionar sobre qué quieres hacer, cómo esperas que sea lo que viene y cuál es el camino que vas a tomar para lograr determinada meta. Trazar el plan es necesario para que reconozcas tus valores, hábitos, búsquedas y deseos. Como también, qué tipo de trabajo deseas tener o si debes cambiar el puesto en el cuál te encuentras porque sencillamente no te permitirá llegar a la meta.

Cuando trazas un plan estás evitando que caiga sobre tu vida el famoso adagio que dice: “cualquier viento es favorable para quien no sabe para donde va”.

#2. Toma acción

En este punto es necesario que reconozcas el poder de tomar acción para dar cumplimiento a una meta. Es que cualquier acción que comienzas a realizar desatará diferentes movimientos en tu vida que no podrás omitir y te llevarán a seguir el camino o por el contrario empezar a perder el enfoque. Por ejemplo, si tu meta es bajar de peso y tu decisión hoy fue levantarte temprano para ir al gimnasio o salir a trotar, las decisiones que vendrán serán cuidarte en la alimentación y evitar fumar o tomar licor para ver resultados.

#3. No te detengas hasta lograr tu meta

Proponerte metas en tu vida significa que pueden aparecer obstáculos en el camino pero no por eso te tendrás que detener hasta lograr lo que te has propuesto, por el contrario, significa la posibilidad de cambiar hábitos y tomar otro tipo de acciones que te permitan evaluar y seguir avanzado. Que nada te detenga hasta lograr tu meta.

En Ingeniería de lo Imposible contamos con un equipo de profesionales y coach ontológico en Bogotá, PNL o programación neurolingüística y coaching personal. Es así como estamos comprometidos con el crecimiento y enriquecimiento del ser humano como el mecanismo indispensable para que personas como tu alcancen resultados impredecibles y satisfactorios en las relaciones, finanzas, estado físico, ámbito profesional y espiritual.

Es la oportunidad de alcanzar tus metas, ¿qué estás esperando? ¡Te invitamos a cumplir los propósitos de vida! Contáctanos.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

¿Sabes cuáles son los hábitos ganadores que realizan las personas carismáticas?

Posiblemente te hayas cruzado en tu vida con alguien que es extremadamente agradable con todo el mundo. Aquellos que sin mucho esfuerzo hacen sentir especiales a los otros. Pero también te has encontrado con aquellos que dan todo de sí pero tardan más en ganar el corazón de los demás, ¿te sientes así? ¿Te cuesta llegar a las personas y agradarles? Esta información es para ti.

Nosotros llevamos más de 15 años transformando vidas gracias a cursos de coaching personal, programación neurolingüística o PNL y con más de 100.000 horas de experiencia personal y grupal, hemos podido observar el cambio de millones de personas que han reconocido la dificultad para agradar a los demás y hoy son agradables e impactantes en todo lo que hacen y en los entornos que se mueven.

¡Es tu oportunidad! Somos una de las empresas de coaching en Colombia y empezaremos dándote a conocer 5 ganadores hábitos que las personas carismáticas realizan y hoy puedes empezar a practicar.

#1. Irradian confianza en todo lo que hacen

Cuando estás seguro de lo que dices y haces, transmites tranquilidad de inmediato además de generar en los demás confianza y plena convicción al comunicarse contigo. Mantener la calma y evitar reacciones demasiado emocionales, bien sea negativas o positivas, demostrará que estás en la capacidad de lidiar con cualquier situación que aparece en tu vida.

#2. Siempre tienen una excelente historia para contar

Aunque podrán existir esos momentos irrepetibles en tu vida, que no quisieras volver a vivir, también están aquellos que se recordarán por siempre. Son estos los que debes atesorar en tu mente, de este modo, cuando hables con alguien tendrás grandiosos temas que darles a conocer y compartir. Está muy claro que no deseas escuchar a alguien quejándose y los demás no desean hablar contigo para escuchar lo que te disgusta.

Los tiempos no tan buenos son la oportunidad perfecta para empezar a aprender de ellos y no cometer los mismos errores más adelante. Además, se convierten en las herramientas más propicias para enseñar a los otros cómo superar determinado obstáculo. Recuerda, habla únicamente cuando vayas a aportar algo valioso.

#3. Les interesa, genuinamente, los demás. Se preocupan por ellos

Los carismáticos también son igual de empáticos. No rechazan la realidad de los demás y comprenden lo que sucede en su entorno. Esto tiene una relación directa con ser agradable, el simple hecho que sepas escuchar y comprender hace sentir especial a los otros, lo que ocasiona que el centro de atención se aleje de ti y sea mucho más importante lo que sucede alrededor. Nuestro coach personal te recomienda hacer preguntas, mantener el contacto visual y sonreír, así demostrarás que lo que te dice el otro merece atención.

#4. Dan más de lo que reciben y no esperan nada a cambio

Cuando se trata de construir relaciones reales no solo debes pensar en lo que obtendrás después. Para ser altamente carismático sirve a los demás y de manera desinteresada. Además, debes pensar y estar siempre dispuesto a ayudar y buscar la manera de cómo aportar un grano de arena en las vidas de quienes te rodean. De este modo, estás ofreciendo la mejor versión de ti, verás la recompensa más irrepetible: la satisfacción personal y sentirte bien contigo mismo.

#5. Expresan sus sentimientos sin incomodar

El famoso adagio dice: “las palabras tienen poder”, muchos dirán que se las lleva el viento pero realmente estás curan o hieren, ¿lo sabías? Bueno, hasta el gran Mahatma Gandhi dijo claramente:

“Cuida tus pensamientos porque se convertirán en palabras.

Cuida tus palabras porque se convertirán en tus actos” (…)

Por ello, debes ser muy cuidadoso con lo que dices, la forma cómo lo expresas puede impactar de manera significativa a los otros, para bien o para mal. Así que, anímate a elogiar sinceramente a los demás, sé amable, no sabes qué situación está atravesando y tus palabras serán acertadas siempre y cuando sepas comunicarlas.

En Ingeniería de lo Imposible queremos brindarte la asesoría y guía más oportuna para que sobresalgas en cada área de tu vida. Por ello cada uno de nuestros coach ontológicos en Bogotá y Colombia tienen como objetivo orientarte y llevarte por un camino donde te conocerás más y te atreverás a ver cosas que nunca antes habías reconocido en ti.

Hoy es momento de impactar y ver en ti tu aspecto más carismático. No lo reconoces pero ahí está. Con nuestro coaching personal en Bogotá destrozarás el tiquete y te atreverás a observar aspectos que antes no habías notado. Contáctanos al 316 535 4760 o al 317 370 9258.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

¿Quiénes son esas personas que debo alejar de mi vida hoy?

Tus metas y objetivos merecen tu total atención y enfoque para que puedas llegar a ellas de la manera más acertada posible. Además, de esta forma, podrás lograr el éxito que tanto estás anhelando en tu vida. Varias son las ocasiones que, desde nuestra experiencia como una de las empresas de coaching en Colombia, hemos hablado al respecto y hoy te recordaremos algunas por medio de los siguientes textos ¡Haz clic y léelos!

- Hábitos que tiene una persona exitosa. 

- Para tu éxito: ¡Habla menos y escucha más!

- 5 hábitos que debes conocer para ser exitoso. 

- 8 síntomas que te harán reconocer lo exitoso que eres. 

Después de esta breve pero consistente introducción ya debes saber que el éxito merece de pasos firmes, altas dosis de pasión, buena autoestima, convencimiento y reconocimiento de capacidades, fortalezas y debilidades para poder trabajar en ellas y, por supuesto, bastante compromiso. No olvides la pizca que te llevará a trabajar en tus hábitos. Realmente parece una receta que merece ser guiada por expertos en coaching en Colombia que te orienten para que tomes decisiones correctas en tu vida.

Por ejemplo, ¿has pensado que durante el camino al éxito deberás alejarte de personas? ¿Sabes qué tipo de personas deberían salir de tu vida ahora? Hoy hablaremos al respecto. Te mostraremos 4 tipos de personas que debes alejar de ti si tus intenciones son alcanzar metas en tu vida. Llevamos más de 15 años de transformación humana, coaching ontológico, PNL y coaching personal logrando que muchas personas den un giro de 180º a su vida y llevándolos por un camino que les permite salir del campo de la comodidad en la cual se encuentran ¡Hoy es tu oportunidad!

Empecemos, aléjate de aquellos que no están permitiendo que avances, ¿cuáles son esas personas?

4 personas que debes alejar de tu vida HOY

#1.- Los temerosos

Son aquellos que no creen en sus capacidades y en lo que pueden llegar a hacer y ser. De este modo, su falta de fe no les permite tomar riesgos porque creen que algo saldrá mal y no podrán salir de esa. Además, tienden a tomar las situaciones muy personales lo cual los lleva a quejarse por todo y no poder empezar proyectos porque, sencillamente, el mundo se les vendrá encima. Si no alejas este tipo de persona de tu vida ocasionará que no avances porque siempre existirán excusas para hacerlo.

#2.- Los mentirosos

Alcanzar el éxito requiere rodearse de personas en las cuales se pueda confiar y que sepas que estarán ahí cuando más los necesites. Entonces una persona mentirosa que no es transparente contigo además de ser capaz de inventar cualquier cosa para conseguir su objetivo, no te permite salir de la zona de incertidumbre constante y te impedirá alcanzar tus metas. Estarás más pendiente de lo dice y hace que por dónde caminarás tú.

#3.- Los egoístas

Cuando te encuentras en la búsqueda del éxito, durante el camino podrás encontrarte con barreras y tropezar en otras ocasiones. Pero sí es cierto que deberás contar con partidarios que estén allí para reconocer tus logros y te ayuden a mejorar. Sin embargo, aquellos que solo manipulan y quieren quedarse con todo no pueden ser bienvenidos, no te permitirán avanzar y todos tus esfuerzos serán en vano.

#4.- Los no comprometidos

Posiblemente, te encuentres con personas de este tipo. Aquellas que no les gusta comprometerse mucho y por ende, se nota en sus acciones, trabajo y manera de presentarse. Son personas que, generalmente, comienzan pero no terminan y así se les va la vida, ¿qué pasa con esto? Que nunca completan nada y te llevarán a ti por el mismo camino y si tu objetivo es alcanzar metas claras será imposible con estas personas a tu lado ¡Analiza quiénes son y aléjalas!

Ingeniería de lo Imposible te orienta ¡Alcanza tus metas de vida!

Llevamos más de 15 años transformando vidas gracias a diferentes tipos de coaching permitiendo que las personas celebren pequeños triunfos que después se ven reflejados en grandes éxitos y metas alcanzadas. Hoy debes tomar decisiones, alejar de tu vida diferentes clases de personas que están impidiendo que avances hacia tus metas, ¿ya sabes por dónde empezar?

Ingeniería de lo Imposible, como una de las empresas de coaching en Bogotá, te apoya y acompaña en cada proceso de tu vida. Toma decisiones y permite que el coaching personal actúe sobre ti abriendo diferentes Posibilidades. Ponte en contacto con nosotros al 316 535 4760 o al 466 0603 y descubre aquellos paradigmas que no te dejan lograr lo que quieres.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

¿Por qué te cae mal si no lo conoces?

De pronto has conocido personas que a simple vista ocasionan en ti sentimientos de rechazo. Esto tiene una explicación que debes conocer y hoy, Ingeniería de lo Imposible, como una de las empresas de coaching en Bogotá y Colombia, te lo revela para que entiendas qué has sentido o estás sintiendo hacia esa persona que solo has visto pero “no te cae bien”.

¿Has rechazado a alguien así no lo conozcas?

Así como algunos creen en el amor a primera vista, también existen quienes creen en el rechazo a primera vista. Tal vez no sé entiende el por qué de este acontecimiento y comportamiento pero solo se sabe que esa persona motiva mala espina ¿Te ha sucedido?

Tal vez puedas pensar que es intuición o de pronto percepción. Pero la verdad, es que se trata de un mecanismo de supervivencia que genera el cerebro ante determinadas situaciones que considera peligrosas debido a otras que ha almacenado en el subconsciente. Entonces, el rechazo que sientes es la respuesta corporal ante determinadas situaciones desagradables o inquietantes que se generan para ahorrar daños psicológicos o físicos posteriores.

Científicamente, ¿qué sucede en ti cuando rechazas sin conocer?

La negatividad y respuesta de rechazo se ve reflejada en las amigdalas cerebrales, área del cerebro donde se involucra la creación de juicios, las que de igual modo recuerdan y reviven las memorias pasadas activadas siempre que se detectan presencias y situaciones amenazadoras.

En otras palabras, se trata de señales que las personas emiten y son evocadas por los recuerdos de experiencias pasadas o personas desagradables con las cuales se ha tenido algún tipo de contacto en la vida. El olor es el principal detonante que permite que esos recuerdos surjan y sean revividos. Hoy no solo estás reconociendo que alguien te ha caído mal a simple vista sino también entendiendo científicamente que esa persona ha revivido un recuerdo que se encuentra en tu subconsciente y debe ser trabajado por un experto coach personal que te oriente para que ese tipo de experiencias no te impidan vivir al máximo día a día.

Con Ingeniería de lo Imposible podrás destrozar tu tiquete, reconocerte y descubrir que existen situaciones que debes trabajar y por medio de diferentes cursos de coaching personal poder lograr una sonrisa nueva, porque de esto se trata la vida.

Analiza y mejora…

Las personas suelen proyectar y ver en otros los rasgos que odian de sí mismos, lo que ocasiona odios en contra de aquellos que los tienen. Lo anterior tiene explicación y es que buena parte de lo que evitas enérgicamente en el otro tiene que ver con aspectos de ti mismo que no te gustan, ¿lo has notado? ¿Lo reconoces o identificas?

En Ingeniería de lo Imposible contamos con un equipo de profesionales con experiencia en transformación humana, coaching ontológico, PNL y coaching personal en Bogotá y diferentes partes del mundo para que des un giro total a tu vida en el contexto de la capacitación del ser humano. Sabemos que no solo has rechazado a alguien a primera vista sino que esa persona está reviviendo sentimientos y recuerdos en ti de los cuales, tal vez, no eres consciente.

Estamos para ayudarte, apoyarte y llevarte a reconocer aspectos en tu vida para que mejores relaciones con los otros. Empieza a conquistar tu mundo.

¿Reconoces que has rechazado alguien a simple vista y no sabes por qué? Descúbrelo poniéndote en contacto con nosotros. 

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

Coaching en Colombia: ¿Estás sintiendo culpabilidad?

¿Te sientes culpable por algo? Hoy hablaremos al respecto y como expertos en coaching en Colombia te ayudaremos para que entiendas que te estás afectando mental, emocional y psicológicamente. Esa culpa irracional e ilógica, está flagelando tu autoestima y no lo puedes permitir más.

La culpabilidad: conjunto de percepciones que afectan tu autoestima

“Una persona que se siente culpable se convierte en su propio verdugo”, decía el filósofo, orador y escritor romano, Seneca. Y sí que tenía razón pues esta verdad erosiona la salud mental, emocional, espiritual y psicológica de los seres humanos. Asimismo, la culpabilidad es un sentimiento con el que se puede manipular a los demás y se convierte en una especie de control social para que el comportamiento sea bueno o bien, una forma de autocontrol con un costo elevado para el individuo.

Por ello es que en nuestros diferentes tipos de coaching trabajamos este sentimiento pues entendemos que poco se hace conciencia al respecto de este sentimiento social que se instala para el autocastigo y el juicio social.

O alguna vez ¿has racionalizado lo que te está haciendo sentir culpable? ¿Has hecho algo para cambiar? Si no es así, es correcto hablar de culpa como también de verdad, ya que no existen verdades absolutas, ni culpas absolutas. Se relaciona con el observador o mirada de cada individuo. Cada mapa mental que decida hacer la perspectiva.

Pero, ¿qué hacer para cambiar? Nuestro coaching personal te guía

Cuando decides mirar tu interior, ser orientado y guiado por expertos que han trabajado con ellos mismos y han descartado la culpabilidad para levantar su autoestima, tienen las bases para ayudarte. Ingeniería de lo Imposible con más de 10 años de experiencia en el sector de transformación humana, crecimiento y coaching personal, trabaja con tu sentimiento de culpa ya que este podría convertirse en tu lastre para tu desarrollo pues existe un desconocimiento sobre el saludable manejo emocional.

Pregúntate, responde y empecemos:

- ¿Eres consciente que la culpa sabotea tu vida y tus planes?

- ¿Qué te dices a ti mismo? ¿Qué crees de ti?

- ¿Eres un verdugo contigo?

- ¿A dónde te ha llevado la culpa? ¿Para qué te ha servido?

- ¿Estás siendo consciente que alimentas la culpabilidad en tu vida?

- ¿Qué has aprendido de este sentimiento (culpabilidad)?

Cuando empiezas a analizar lo qué está pasando contigo estás haciendo consciencia de la culpa, la racionalizas positivamente y, por ende, te lleva a crecer emocionalmente. Tu espíritu se libera y eres capaz de olvidarte de esa culpa irracional y de aquellas afirmaciones negativas que haces de ti. Por ejemplo: estoy gorda, no soy bueno para…, no valgo lo suficiente, no soy capaz de…, no puedo hacer nada, no soy inteligente, etc. Esta culpa está afectando tu ser, tu autoestima y te está llevando a buscar afecto en las adicciones.

Ingeniería de lo Imposible, como una de las empresas de coaching en Colombia, cuenta con la experiencia suficiente para que seas orientado y reconozcas aquello que te está haciendo sentir culpable. Hoy puedes mejorar y demostrarte que eres todo lo contrario a lo que estás pensando y mostrando a los demás.

Sé un #IngenieroDeLoImposible escuchándote y permitiendo que te guíen. Nosotros estamos para servirte. Contáctanos al 316 535 4760 o al 317 370 9258.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

¿Estás siendo agradecido? Descúbrelo a continuación

Agradecer no solo es algo que nos enseñan de pequeños porque suena bonito y muestra parte de tu educación, sino que también cuando se dice de corazón y se siente en lo más profundo puede llegar a ser tu mayor poder.

Agradecimiento: no solo como palabra sino como actitud ¡Es de lo que hablaremos hoy! Ingeniería de lo Imposible reconoce el poder que existe en mantener una actitud de agradecimiento: no solo darás giros drásticos a tus situaciones; también la gente que te rodea lo notará tanto que te convertirás en el mejor acompañante, en el gran apoyo ¡Inténtalo! Ten presente que nuestro tipo de coaching te orienta y lleva a encontrarte con tu mejor versión.

Ser agradecido, ¿qué es?

No solo se trata de dar las gracias por todo aquello hermoso y bueno que sucede en tu vida, ¿das las gracias cuando algo no sucede como esperas? Porque en ese tipo de situaciones es donde más agradecido deberías ser ya que cuando decides tomar esta actitud tienes el poder de cambiar de estado de ánimo.

Desde Ingeniería de lo Imposible como una de las empresas de coaching en Colombia te decimos que no esperes que cambien tus circunstancias o se transformen las personas que te rodean. Por el contrario, tú eres quien decide ver los momentos de otra manera y el agradecimiento te da la capacidad de poder lograrlo, por ejemplo, será aquello que logre ver el vaso medio lleno en vez de verlo medio vacío.

¿Qué hacer para tomar una actitud de agradecimiento?

A continuación te daremos algunos consejos para que desde hoy empieces a tomar decisiones y tu actitud de agradecimiento empiece a convertirse en un hábito muy saludable para tu vida. Podrías iniciar así…

#1. Haz una lista de lo que sí tienes y has logrado

Tal vez este punto se te pueda complicar un poco porque cuando se pasa por un momento difícil en la vida es más complicado poder ver lo que sí se tiene y se nubla tu visión en cuanto a lo que has logrado pues siempre será más fácil ver lo que está mal a tu alrededor. Sin embargo, nuestro tipo de coaching personal te apoya para que logres salir de esta situación y pases al otro lado donde a pesar que no puedes ver lo que vendrá, sí puedes reconocer tus habilidades, talentos, fortalezas y trabajar para cambiar tu realidad. ¡Destroza tu tiquete y hazlo!

#2. Transforma tu conversación

Es mejor que empieces a hablar de lo que estás recibiendo y dejes la queja. De este modo solo tendrás dos opciones: ser agradecido o seguir quejándote. Bien es cierto que siempre tendrás razones para quejarte, si decides optar por esta posibilidad solo estarás apostando por ver las peores cosas de las situaciones y sesgar la posibilidad de ver lo mejor, además de opacar el panorama para tomar decisiones más acertadas.

#3. Da lo que recibiste

Posiblemente son varias las puertas que se han abierto en tu vida y todo gracias a personas que te rodean, entonces es la oportunidad perfecta para que devuelvas lo que has recibido y alguien más reciba lo que tú necesitaste en alguna oportunidad.

#4. Expresa con palabras tu agradecimiento

¿Cómo ha sido tu actitud con los demás? ¿Hostil? ¿Sientes que los demás están a la defensiva contigo? Entonces es momento que analices cómo te has comportado con ellos y si notas que has ocasionado esa actitud en los demás, entonces da el primer paso con una carta de agradecimiento, por ejemplo. En ella podrás decirle que has recibido de ellos y lo agradecido que estás por eso. Recuerda ser tu palabra, entonces, ¡escribe hoy y transforma vidas!

Ingeniería de lo Imposible te ha dado 4 contundentes claves tipo tips para que empieces a tomar una actitud de agradecimiento, la vuelvas un hábito en tu vida además te fortalezcas cada día más. Hoy es el momento de empezar a ver las situaciones de otra manera y nosotros te ayudamos y apoyamos por medio de un coaching ontológico que llega a tu caso en específico. Contáctanos.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

Para tu éxito: ¡habla menos y escucha más!

Para tu crecimiento personal, profesional y emocional cualquier momento es la mejor ocasión. Hoy es pertinente analizar cómo se encuentra tu comunicación con los otros, ¿sabes escuchar o prefieres hablar mucho y más de quién eres? A veces, es mejor hablar menos y escuchar más. Entonces hay mucho por hacer; tomar decisiones de cambio y aceptar errores te encamina correctamente para que llegues al éxito que deseas.

Ingeniería de lo Imposible te orientará para que determines que decisiones tomar en tu vida, reconozcas los cambios y empieces a trabajar en ellos. Somos una empresa de coaching en Colombia que enfoca sus esfuerzos en acompañar, apoyar y guiar a cada uno de sus clientes para que se reencuentren en cada aspecto de su vida.

Hablar menos y escuchar más: clave para tu éxito

¿Por qué estarás equipado de dos orejas y una boca? Naturalmente estas adaptado para escuchar más y hablar lo necesario y justo. Lo anterior lo mencionan algunos eruditos que determinan que esta ha sido la programación inicial y de fábrica. Sin embargo, en algún momento se decidió modificar la torta porcentual: restar al escuchar y asignar mayor valor al hablar. Este último “es mucho mejor” si se resaltan virtudes, habilidades, conocimientos, pertenencias de sí mismos.

No obstante no es del todo malo cuando te encuentras en tu sesión de coaching personal y necesitan escucharte. Pero hoy se trata de cómo está tu relación con los otros. A manera de ejemplo y para ser más específicos, ¿con quién deseas sentarte a tomar un café? Con esa persona que dura horas hablando de sus logros y ni siquiera pasa por su mente el saber cómo estás tú o, con ese personaje que comparte sus experiencias y permite que compartas las tuyas además de escucharte naturalmente. 

Ahora, ¿en qué lado de la balanza te ubicarías tú? Teniendo esto claro y si has identificado que prefieres hablar de ti con otros, ¡cuidado! Estas auto-saboteando las mejores posibilidades de éxito y de construir relaciones sinceras y profundas.

Eje fundamental: buena comunicación

Sin duda la buena comunicación es el eje fundamental de la evolución humana, es la que permite la conexión con los otros. Cabe resaltar, para que exista un correcto y efectivo flujo comunicativo se requiere la ida y vuelta de palabras. En nuestro coaching ontológico te orientamos para que conozcas la profundidad y calidad de tus relaciones, primero, debes fijarte en tus conversaciones.

¿Qué hacer para adquirir habilidades de escucha?

- Mente en blanco cuando la otra persona esté hablando. No trates de buscar palabras para responder o experiencias para comparar. Solo permite que la conversación fluya con naturalidad.

- Siempre mira los ojos de quien te habla.

- No intentes llenar cada vacío que aparece durante la conversación. Qué tal esa persona desee silencio... Lo mejor será que lo mires y esperes qué sucede.

- Realiza preguntas que demuestren al otro que estás poniendo cuidado en su discurso. Pregunta cosas como: ¿cómo te sentiste con eso? ¿Qué piensas hacer? Y, olvídate de frases como “Sí, yo también me enojaría…”

- Si te piden consejo podrías darlo desde tu experiencia, sin embargo no lo des por hecho. Pregúntale que sí lo que aconsejas le va bien o qué dudas tiene.

La invitación es que mejores cada día más en cada aspecto de tu vida. Tal vez tú sepas escuchar pero no está de más continuar intensificando esta virtud. No obstante, si has reconocido que te cuesta escuchar y hablas mucho, lo mejor es que pongas en práctica lo que esta empresa de coaching en Bogotá te ha contado y mejores.

Recuerda que cuando decides hablar menos y escuchar más transmites: valor a otras personas y sus opiniones; valor al tiempo de los otros y el poder que tienes para considerar múltiples puntos de vista. En Ingeniería de lo Imposible te ofrecemos sesiones con nuestro coach ontológico en Bogotá para que mejores y refuerces habilidades. Además reconozcas lo que debes mejorar y tomes acción. Contáctanos al (316) 535 4760 o al (317) 370 9258.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

¿Cómo tienes tu optimismo? Avívalo hoy

Por todos los planes propuestos y diferentes metas a corto y mediano plazo que no has visto iniciadas, te están haciendo dudar a estas alturas del año además de hacerte sentir tu ilusión afectada y muy desvanecida; te ha hecho tirar entonces tus propósitos al baúl de la pereza, hasta el punto de no querer intentarlo. Pero esta no es la solución, mereces alcanzar tus metas y grandiosos sueños.

Entonces, ¿cómo mantener vivo el optimismo? Te orientamos en nuestro coaching personal y además te damos algunas claves para que sepas que hacer para mantener el optimismo desde el momento en que empiezas a leer este artículo.

Cumple tus objetivos. Mantén optimismo sobre tus metas

- Deja de pensar que ya ha pasado mucho tiempo y no podrás hacer nada. Por el contrario, es el momento perfecto de retomar esos objetivos que te planteaste hace algunos días. ¿Los anotaste? Porque si no es así, hazlo. Es la mejor manera de decirle a tu mente aquello que deseas.

- ¿Conociste a Bimba Bosé (sobrina de Miguel Bosé)? Perdió la batalla contra el cáncer pero, ¿sabes qué? Ganó contra cualquier circunstancia que se presentó desde el momento que la diagnosticaron. Fue ejemplo claro de valentía y positivismo. Hoy traemos a colación su caso porque demostró ejemplo vital ante la vida con una eterna sonrisa, siendo una mujer luchadora y optimista. Tu oportunidad sigue estando presente y en nuestro coaching ontológico te invitamos a seguir haciendo realidad tus objetivos.

- ¡Escucha música! Friedrich Nietzsche dijo: “sin música la vida sería un error”. Por ello cuando te decimos que oigas canciones de tu género favorito es porque al entonar sonidos con letras repletas de optimismo ofreces a tu vida el toque que requieres para seguir buscando tus sueños sin desfallecer.

- La La Land el film cinematográfico romántico y musical, tiene como objetivo sumergirte en un viaje de emociones y brindarte un mensaje de superación. Afianza tu gusto por el cine, complementa tu coaching personal en Bogotá y mira esta grandiosa película que te motivará a retomar tus metas.

- Busca nuevas ilusiones sin duda esto te ayudará a mantener vivo el optimismo. El consejo de Ingeniería de lo Imposible, como una de las empresas de coaching en Colombia, es que planifiques tu próximo fin de semana, celebres con tus amigos y familia porque siempre existen razones para festejar.

- ¿Qué te gusta hacer? ¿Cocinar? ¿Pintar? ¿Cantar? ¿Tocar un instrumento? Podrías inscribirte a un curso para que fomentes el ocio creativo aprendiendo nuevas técnicas e intensificando conocimientos. Eres lo que haces, comes, piensas, crees... ¡Trabaja en ti!

- Disfruta tus tiempos de descanso. ¿Sabías que el optimismo se nutre de los sueños que alimentan tu inconsciente mientras duermes? Si no tenías idea de esto entonces empieza a darle la importancia que merece tu reposo y aprovecha los fines de semana para romper la rutina del despertar temprano.

Desde Ingeniería de lo Imposible y cada uno de nuestros coaching en Colombia te invitamos a retomar tus objetivos de inicios de este año; a disfrutar tu presente y tomar en cuenta lo que hoy te hemos contado para que empieces a vivir cada una de tus metas como también trabajar por ellas. Contáctanos.

Artículo tomado de Ingeniería de lo imposible.

Coaching personal. Deja de intentar y ponte a hacer

Intentar y hacer algo. Hoy aclararemos la diferencia para que todo lo que te propongas lo alcances a pesar de los impedimentos. Catalina Fuster psicóloga española mencionó en alguna oportunidad: “intentar es darse permiso para no seguir adelante cuando aparece un obstáculo, hacer es decidir que, aunque te detengas, vas a seguir hasta llegar a la meta”. No podía definirlo con mayor asertividad.

En cada uno de los cursos de coaching personal de Ingeniería de lo Imposible tenemos en cuenta ambos términos porque en ocasiones, cuando se proponen metas y objetivos, se suele utilizar: “lo voy a hacer” y, en otras situaciones: “lo voy a intentar” para lo cual unas son posibles lograrlas y otras no. Cuándo analizamos y generamos conciencia de ambas expresiones llegamos a suponer que tu cerebro entiende el hacer como acción y el intentar como excusa por si fallas, poder decir: “al menos lo intente”. ¿Comprendes?

¿Por qué hacer y no intentar?

Cuando te propones hacer algo en tu interior sabes que costará, que pueden existir y aparecer obstáculos que te impedirán llegar a la meta. Te podrás detener a tomar aire, a reponer fuerzas pero sabes que es momentáneo y temporal porque has decidido seguir adelante hasta llegar al objetivo que te has planteado.

De esta manera, la diferencia es clara y encierra una visión y un propósito que el intentar jamás te permitirá discernir. En nuestros programas coaching personal enfrentamos ambos términos y generamos conciencia al respecto para que tomes acción y no solo intención.

Establece la clara diferencia y… ¡Acción!

Cuando tienes clara la diferencia te estarás ahorrando tiempo y muchas decepciones. Es que cuando solo estás intentando algo, dedicas esfuerzo, recursos, creas expectativas de éxito y si por alguna razón dejas de intentarlo, podrías pasar por una decepción dolorosa y difícil de recuperar. Posiblemente, dejes de lado tu objetivo y no vuelvas a hacerlo por lo que ya has vivido. Somos seres marcados por experiencias y una mala situación queda en ti por mucho tiempo a no ser que lo trabajes con tu coach personal.

Ahora bien, no solo intentes por complacer a los demás, haz las cosas porque existen motivaciones fuertes para llevarlo a cabo. De lo contrario, cuando solo lo intentas por el resto del mundo no estás siendo claro contigo y te olvidas de las prioridades y no confías en quién eres y en tus objetivos. De pronto sea momento de hacerlo, en cada uno de nuestros tipos de coaching te asistimos para que hagas lo verdaderamente importante y alcances tus metas.

Como una de las empresas de coaching en Bogotá – Colombia y con varias sedes alrededor del mundo apoyamos todo el proceso de transformación y acción para que dejes de intentar y, por el contrario, empieces a hacer para alcanzar lo que te propongas. Con nosotros identificarás que te está obstaculizando el camino. De igual modo, empezarás a tomar acción y a cumplir lo que te propones. Estamos contigo. Contáctanos.

Artículo tomado de: ingenieriadeloimposible.com

4 consejos para que no te desanimes con tus propósitos de inicio de año

Cada año es de acción común que se planteen propósitos y metas que serán desarrolladas durante los próximos 365 días, entre los más comunes se encuentran: empezar la rutina en el gimnasio, aprender o reforzar otro idioma, leer determinada cantidad de libros, dejar de fumar, entre otros. Sin embargo, en ocasiones no se logran completar y alcanzar a cabalidad. Ingeniería de lo Imposible como una de las empresas de coaching en Bogotá y con más de 10 años de experiencia en transformación humana, crecimiento y desarrollo personal, te da algunos consejos para que “no tires la toalla” con la lista de propósitos.

¿Qué sucede cuando no se logran las metas?

En primer lugar, pregúntate y analiza qué tipo de propósitos te estás planteando. Los expertos recomiendan que tus objetivos sean limitados y alcanzables según tu situación. Además, deberías proponerlos en pareja o grupo, de este modo, se aumentan las posibilidades de éxito. No menos importante, no te desanimes. En todo momento recuerda adaptar la meta al tiempo en el que te encuentres.

Cumple tus propósitos de 2017: 3 grandiosos consejos para que los logres

#1.- Siempre mantén el realismo. Tus objetivos deben ser alcanzables y justos

Cada año se hace borrón y cuenta nueva ya que se espera que los próximos días se realicen más proyectos y se alcancen mejores metas. Pero, ¿las que te propusiste este año son justas con tu situación? ¿Son alcanzables para quién eres? Recuerda que está bien desear grandiosas situaciones y querer escribir interminables deseos para tu vida, pero todo es un proceso y debes reconocer para seguir mejorando. Nuestro coaching personal te motiva a dar pasos acertados en tu vida, a valorar tu situación y a salir de esta de manera oportuna.

#2.- Define tus objetivos y divídelos

Está bien, ya planteaste tus objetivos y sin duda, es el primer paso para empezar a trabajar por ellos. Pero, eso no es todo, cuando los divides, analizas y destrozas (en el buen sentido de la palabra) es que logras encontrar la motivación que ayudará a alcanzar esa meta que te has impuesto. O respóndete, ¿por qué quieres empezar hacer gimnasio? por ¿bajar de peso? ¿Lucir un cuerpo hermoso? ¿Sentirte mejor? Posiblemente las respuestas hayan sido sí y, claro, son buenas razones. Sin embargo, si no has empezado tu rutina ya, es porque no son motivos de peso para tu vida.

Realmente, debes sentir la necesidad de hacerlo para que la motivación te mantenga viva esa meta. Por eso, cuando en nuestros coaching personal en Bogotá mencionamos que destroces tus objetivos es para que encuentres la verdadera motivación que te ayudará a lograr ese fabuloso objetivo que te planteaste el último día del año.

#3.- Cuéntalos a tus amigos y familiares

Tal vez hayas escuchado que los sueños y metas no se deben contar pero, en determinadas ocasiones es necesario, porque tú, solo tú, sabes si lo lograrás y lo quieres alcanzar o solo querías “llenar hojas”. Lo anterior sucede porque en algunos casos las acciones y los pensamientos no se encuentran alienados. Por ello, en nuestro coaching ontológico te ayudamos para que sepas quienes serán tus confidentes en este proceso y te apoyarán, por supuesto, harán parte de tu día a día.

#4.- Adapta los propósitos en vez de abandonar

El año comienza y de pronto no has visto la necesidad de “tirar la toalla”. Sin embargo, existen momentos donde las circunstancias no apoyan lo que te has planteado. Por ejemplo, te pusiste como objetivo comprar tu casa pero perdiste tu trabajo, puede que pienses que ya no lo lograrás y por ello, abandonas. Pero de algo si estamos seguros y es que lo podrás adaptar. No estarás sin trabajo todo el año, puedes prepararte más, estabilizar tu vida profesionalmente y como prioridad poner tu casa.

Entonces, siempre mantendrás tu actitud, una cara amable y una sonrisa. Notarás como las situaciones se tornan con mayor sentido y los objetivos mucho más alcanzables de lo que piensas. En Ingeniería de lo Imposible te invitamos para que alcances tus objetivos y después de pasados los 365 días analices que has podido con lo que te has propuesto. Contáctanos.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

Con Ingeniería de lo Imposible, ¡mantén tu optimismo!

Nos encontramos en esa época del año donde se analiza qué se hizo durante los 366 días que pasaron, que faltó por alcanzar, por qué no fue posible lograrlo; se plantean nuevas metas y sueños para el 2017. Por supuesto, se renueva el optimismo y se levanta el rostro porque llegó un nuevo año en el que se buscará conseguir y llegar a dónde has querido, ¿es así?

Normal es que inicies un nuevo año esperanzado, sabiendo que lo mejor está por venir, que felicites a los tuyos, desees los mejores proyectos para ellos y por supuesto, esperas que a ti te salga todo de maravilla. Pero, ¿qué sucede cuando las cosas no empiezan a salir como esperas? La palabra crisis empieza a tomar fuerza y, ¿tú cómo reaccionas al respecto? Entendemos estos momentos. Por ello, como una de las empresas de coaching en Bogotá, Colombia y diferentes partes del mundo queremos que crezcas personal y profesionalmente.

A continuación te mencionamos 5 claves cruciales para que mantengas el optimismo durante los próximos 365 días y enfrentes de manera diferente cada circunstancia que se presente en tu vida. ¡Continúa leyendo!

5 claves que impactan tu vida e incrementan tu optimismo

1. Que las personas positivas sean tu apoyo

¿Te ha pasado que convives con una persona optimista y te contagias? Bueno, efectivamente este sentimiento es contagioso debido a las neuronas espejo. Son aquellas que consiguen que te quieras sentir como las otras personas. Por esta razón es tan importante que te rodees de personas positivas, cuya presencia suma en vez de restar.

Para esta época del año sería muy bueno que revisarás tu lista de contactos en el teléfono. Reevalúa cuál de esas personas está siendo tóxica en tu vida y no te está aportando nada positivo.

2. Que tus series y películas sean positivas

Analiza dos veces antes de sentarte a ver una película de terror, o una que contenga mucho drama, especialmente en aquellos días donde te sientes un poco “bajo de nota”. Mejor elige humor, historias de la vida real que aportan esperanza y confianza en la vida y en lo que viene para ti. En días anteriores y como parte de nuestro coaching personal, te recomendamos 3 películas que no puedes dejar de ver. ¡Esta es la oportunidad! 

3. El movimiento junto con la música, ¿qué estás escuchando?

¡Bien! Como en los puntos anteriores, reevalúa, analiza y cambia si es necesario. La música es esa parte de la vida que te permite sentirte más feliz o mucho más triste de lo que estás, ¿verdad?. Además, cuando acompaña las actividades que incluyen mucho movimiento, como el ejercicio, te ayuda a lograr el éxito y resultados positivos. Entonces, la música es tu arma de doble filo. Te hará sentir mejor y más feliz, o peor y más triste. ¡Tú decides!

4. Haz cosas nuevas

No te sientas incómodo si empiezas a hacer cosas que nunca antes has realizado. En Ingeniería de lo Imposible y en todos nuestros tipos de coaching lo recomendamos, porque cuando te animas sales de tu zona de confort, potencias tu creatividad y curiosidad, además de darle variedad y novedad a tu vida. Piensa en viajar, por ejemplo, así sea un fin de semana, eso te invita a disfrutar de otros momentos, lugares, personas, culturas y, ¡es emocionante!

5. Ayuda a los demás

Cuando piensas en otras personas y te comprometes a ayudarlos te alejas de tus propios agobios y problemas que, en ocasiones, te hacen pensar que estás muy mal. Cuando te das cuenta que hay personas a las cuales puedes tender tu mano eso te genera bienestar y satisfacción interna. Por ello, toma acción:

-Apúntate a una ONG, voluntariado o sencillamente, apoya a alguien cercano que sabes que requiere de tu apoyo.

-Charla con las personas que tienes a tu alrededor. Escucha, a veces eso es lo único que tendrás que hacer.

En Ingeniería de lo Imposible queremos que exista crecimiento personal y profesional en tu vida. Por ello, te mencionamos estas 5 sencillas pero profundas claves para que, en todo momento, mantengas el optimismo en cada situación de tu vida. Agradece siempre, no olvides ningún detalle valioso de tus días porque al final tu vida será como la enfoques: tú eliges cómo te quieres sentir.

Hoy te invitamos para que destroces tu tiquete y vivas una vida diferente y plena. Nuestros coaching en Colombia, te permiten conocer aquello que no sabes que puedes hacer o lograr. Eres más de lo que crees. Contáctanos.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible.

¿Autoestima baja? Empieza a cambiar con 7 fantásticos consejos

En cuanto a la autoestima, se trata de un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y diferentes tendencias de comportamiento que siempre se dirigirá hacia ti, hacia tu manera de ser y de percibir. Por ello es correcto mencionar que interfiere con tu cuerpo y carácter. Entonces, en pocas palabras, la autoestima tendrá que ver con la percepción que tienes de ti mismo.

Por lo tanto, será la autoestima, aquella que interfiera en casi todo aspecto de tu vida (por no decir que en todo), hasta en lo que haces. Partiendo de lo mencionado anteriormente, es correcto notar que quienes tienen una autoestima alta, rinden más y les resulta más fácil desenvolverse y relacionarse con los demás, suelen sonreír con mayor frecuencia, enfrentan de manera diferente los errores, decepciones y fracasos, por supuesto, es más probable que insistan en algo hasta que lo consiguen.

Sin embargo, tu caso puede ser contrario. Te sientes inferior, no sueles tener una buena relación con los demás porque te cuesta. Pero, ¿sabes qué? eso puede cambiar. En nuestros cursos de coaching personal orientamos y apoyamos diferentes casos. Hoy por medio de este artículo te daremos 7 pasos para que empieces a mejorar tu autoestima y trabajes en ti.

Con Ingeniería de lo Imposible aumenta tu autoestima

1. Acepta tus pensamientos negativos y piensa en positivo: ¿Estás acostumbrado a centrar tu atención en tus defectos? Entonces, el coach personal te invita a cambiar esta perspectiva, por supuesto, debes aceptar estos pensamiento de minusvaloración pero no centres tu atención en ellos. Por lo tanto, intenta cada día escribir y decirte frases positivas sobre ti que te hagan sentir especial y único.

2. Tu objetivo deberá ser “logro” en vez de “perfección”: La perfección no existe. Explicaremos bien este punto porque es crucial; cuando buscas ser perfecto siempre te encontrarás con circunstancias que te impidan alcanzarlo. Si por el contrario, el camino para lograr metas personales, profesionales y emocionales se vuelve más ameno y posible, lo que te permite analizar lo que eres capaz de hacer.

3. A veces ganas, otras veces aprendes: Comprende algo esencial, ¡no siempre ganarás!, pero sí aprenderás. Cuando sientas y sepas que las cosas no han salido como lo has pensado y deseado, es porque de esa situación deberás aprender algo muy valioso para lo que resta del camino. Por lo tanto, como una de las empresas de coaching en Colombia te aconsejamos que no permitas que tus iniciativas se paralicen o te hagan sentir incapaz. Al contrario, haz sido tan capaz que debes volver a intentar y cambiar. “Las grandes batallas se presentan a los mejores guerreros”.

4. Empieza proyectos nuevos: Cuando te propones tomar otros caminos que te exigen experimentar y explorar más habilidades, te obliga a explotar capacidades que, tal vez, no conocías. Por tanto, empezarás a abrir más puertas en ti.

5. Identifica y cambia: ¿Hay algo en ti que no te hace feliz y está en tus manos cambiarlo? Entonces, ¡hazlo! y no lo dejes para mañana. Sin embargo, hay situaciones que se salen de tu poder, por ejemplo, que seas bajito, con color de piel blanca, etc. En nuestro coach ontológico en Bogotá te orientamos para que entiendas que así, tal y como eres, ¡eres especial!

6. Siéntete orgulloso de tus ideas y opiniones: Cuando tengas algo que decir no tengas miedo de expresarlo. Por el contrario, es lo más sano que puedes hacerte, porque te liberas y le dices a los demás que eres tan importante que debes ser escuchado.

7. ¡Haz ejercicio!: Cuando decides integrar a tu vida rutinas físicas estás decidiendo mitigar el estrés, además de sentirte más sano, alegre y con más energía para desempeñar otras actividades en tu vida. Entonces dedícate tiempo y aporta hábitos necesarios a tu vida.

En Ingeniería de lo Imposible, como una de las empresas de coaching en Bogotá, buscamos apoyar tu vida y tu manera de ser y sentir. Por ello, gracias a diferentes tipos de coaching y cursos, pretendemos buscar la manera que mejores cada aspecto de la vida y trabajes aquellos que deben ser fortalecidos. Visítanos e iniciemos hoy tu proyecto para el 2017.

Artículo tomado de Ingeniería de lo Imposible. 

10+1 secretos que las personas felices no te han contado (ni lo harán)

¡Sí! Las personas felices existen y aunque suene utópico, irreal o ficticio no es así. Ser feliz, más que la naturaleza de alguien, es una decisión, una empresa de coaching en Bogotá te lo está contando porque ya ha sido confirmado por expertos ¿Lo sabías? ¿Lo crees? O analiza, las personas que son felices son idénticas a ti, ¡míralos! Lo que verás es que son igual a ti solo que ellos, suelen llevar una sonrisa muy poderosa e increíblemente impactante y por supuesto, no permiten que una nube gris y tormentosa los oculte o los aqueje. Es por ello, que las personas han dejado de hacer parte del imaginario aspiracional para convertirse en los seres a los cuales deben despreciar; exactamente porque el cómo y el cuándo de la felicidad se trata de un misterio codiciable, irresoluble y rival.

Como profesionales en coaching personal te preguntamos ¿En qué bando te identificas? ¿Feliz? ¿Quién entra en rivalidad con aquellos que llevan siempre una sonrisa? Si tu respuesta fue más orientada a lo segundo, debemos mencionarte que no hay porque sentir como rivales a los otros, por el contrario, lo mejor que puedes hacer es renunciar a tu traje de “hater” y rudo, he intentar adoptar actitudes que promuevan tu felicidad.

Ingeniería de lo Imposible como una de las empresas de coaching en Colombia rescata 10 prácticas (secretos) que las personas felices nunca revelarán pero tú mereces saber

Las personas felices…

• No están felices todo el tiempo. ¡Ufff que descanso! Es importante que sepas esto porque tal vez no los ves tristes nunca pero, la verdad es que si sienten la tristeza y por ello, conocen qué es estar en ambas partes de la balanza; son humanos y experimentan emociones igual que tú.

• Saben decir ¡NO! Cuando dicen “NO” están imponiendo la bandera de cuidarse a sí mismos, antes que complacer o impresionar al resto del mundo. Saben leerse y toman decisiones que los benefician y al mismo tiempo, no afectan a los otros.

• Aman sus defectos (los vuelven fortalezas).Las personas felices saben perfectamente (y valga la redundancia) que “la perfección no existe”. Por ello, comprenden sus debilidades, defectos y flaquezas y buscan la manera de volverlas sus fortalezas.

• No siempre han vivido un “camino de rosas”. No es extraño, las personas felices han experimentado tiempos difíciles. La diferencia es que ellos no permiten que las situaciones los hagan dudar de que “lo mejor está por venir”.

• Reconocen quiénes son y lo demuestran. Por ello, no viven de las apariencias, tanto en sus relaciones, trabajos y con sus amistades se muestran tal y como son.

• Conocen sus sueños y los recuerdan. Ríen, aman, viven y se asombran, por lo tanto al momento de fijar sus metas y objetivos saben que reacción y cara hacerle a la situación que se acerca.

• No se atan a situaciones. Es decir dejan ir aquello que los ha afectado; evitan el estrés, las ansias y los malos ratos. De este modo, pueden centrarse en proyectos grandes y olvidan los pequeños.

• ¡No juzgan! Aplican una ley poderosa: “No hagas a los demás lo que no quieres que te hagan a ti” entonces como no quieren ser juzgados, no juzgan. Asimismo, entienden que si se fijan en lo que hacen los demás, perderán de vista su enfoque ¡No lo permiten!

• Piden ayuda. Nunca se sienten débiles, pero entienden que el camino al éxito y a la felicidad implica aprender de los otros y reconocer que existen situaciones donde deben mejorar y, habilidades que deben explorar y explotar.

• No permiten que el miedo los paralice. Claro que se preocupan y se preguntan cómo poder salir de determinada situación pero, jamás se quedan quietos. Por el contrario, acuden a alguien que los pueda ayudar y se abren a las posibilidades para poder mejorar y salir a delante.

• Son honestas. Sobre todo consigo mismos porque de esta manera lograrán determinar y hacer las cosas bien en su entorno y por supuesto, sentirse en paz con sus semejantes.

¿Qué tal estos secretos delas personas felices?Aterrizan lo que has venido pensando de ellos y por supuesto, motivan a seguir sus pasos. Ahora te das cuenta que en vez de verlos como tus rivales se pueden convertir en tus ejemplos para que tú también llegues a ser esa persona feliz que sonríe y transmite poder. En Ingeniería de lo Imposible queremos ayudarte y por medio de nuestros tipos de coaching mostrarte caminos para que superes obstáculos que te están impidiendo avanzar hacia la decisión de ser feliz. Contáctanos y empieza a tomar decisiones.

Artículo tomado de: Ingeniería de lo imposible

9 acciones poderosas para que mantengas la calma

Según un estudio realizado por TalentSmart con más de un millón de personas, se logró evidenciar que el 90 por ciento de las que presentan más alto rendimiento tienen la habilidad de controlar sus emociones en los momentos de estrés y son capaces de mantener la calma y el control. Cabe resaltar que el estrés y la ansiedad son emociones necesarias ya que los cerebros funcionan hasta que sienten algún nivel de este estado emocional.

Por lo tanto, el desempeño presenta incrementos que se deben a la activación que viene con niveles moderados. Elizabeth Kirby, docente de la Universidad de California y líder de nuevas investigaciones al respecto encontró y reveló que el inicio del estrés persuade al cerebro a producir nuevas células responsables de mejorar la memoria, siempre y cuando se presente de manera intermitente y controlada.

Ten en cuenta lo siguiente, a menos que te encuentres escapando de un león, la mayoría de situaciones de estrés son subjetivas y están bajo tu control. Entonces, Ingeniería de lo Imposible como una  de las empresas de coaching en Bogotá hoy te cuenta 9 aspectos que las personas exitosas tienen en cuenta para manejar estas circunstancias.

1.- Se mantienen positivos. Cuando enfocas tu atención en algo que está completamente libre de estrés le dices a tu cerebro que se mantenga intermitente. Así que ayuda a tu cerebro para que seleccione conscientemente aquello que es positivo de pensar. Nuestros coaching personalte apoyan para que pienses en positivo cuando tus pensamientos se vuelven negativos.

2.- Aprecian lo que tienen. El tomar tiempo para agradecer por aquellas cosas que has obtenido no solo es lo correcto, sino que también mejora tu humor, por lo tanto, se reduce en un 23 por ciento el cortisol (hormona del estrés). Lo anterior, según una investigación llevada a cabo por Davis de la Universidad de California las personas que agradecían diariamente y lo volvían una actitud experimentaban y gozaban de buen humor, mayor bienestar físico y mucha más energía.

3.- Limitan la ingesta de cafeína. ¿Eres de aquellos que bebe bastante cafeína durante su día? Bien, debes saber que la cafeína desencadena la liberación de adrenalina, la cual es la encargada y es la fuente del instinto de supervivencia. Entonces, esta sensación es adecuada cuando deseas huir de un oso, pero nada placentera y oportuna en las mañanas cuando requieres responder un correo, los efectos de la cafeína tardan un tiempo en dejar tu cuerpo.

4.- Evitan preguntar “¿Y si…?” Este tipo de interrogantes despiertan el estrés y la preocupación. Durante tu día pueden suceder un millón de situaciones y todas van en direcciones diferentes, por ello, entre más tiempo pases preocupándote en las posibilidades, menos tiempo tendrás para enfocarte en actuar y por ende, no te calmarás.

5.- Cambian la perspectiva y dejan de pensar en negativo. ¡Está bien! Existen situaciones que no puedes controlar: transporte caótico, jefes implacables, fechas de entregas imposibles e irreales; sin embargo, puedes controlar y saber cómo responder a ellas. Por ejemplo, si estás pensando “todo saldrá mal” o “nada funcionará”, “no alcanzaré a hacerlo”, entonces debes cambiar tu forma de pensar. En nuestros diferentes tipos de coaching aconsejamos realizar listas de las cosas que no están funcionando o piensas están saliendo mal para que empieces a cambiar tus acciones.

6.- Respiran. Esto te ayudará a enfocar a tu cerebro en la tarea que tienes a la mano y por ende, a expulsar el estrés de tu espalda. Nuestro coach personal te aconseja tomar unos minutos para que te concentres en tu respiración, el gran objetivo es que logres pasar ese tiempo sin pensar en nada más que en ti y en tu tranquilidad. Suena fácil pero lo difícil es lograrlo por más de un minuto o dos, no te molestes si no lo logras al principio pero la práctica hace al maestro

7.- Duermen. Es aquí donde tu cerebro, literalmente, se recarga, es lo que te permitirá estar lúcido y alerta el otro día. De lo contrario tu autocontrol, atención y memoria se reducen, por ende, la privación del sueño aumenta los niveles de estrés, inclusive son la presencia de un factor específico. Entonces, aunque debas entregar trabajos y reportes no te prives, el dormir será lo único que te permitirá mantener las situaciones bajo control.

8.- Se desconectan. Teniendo en cuenta que es importante mantener tu estrés de manera intermitente, el desconectarte será lo que te ayude a controlar esos niveles. ¡Oblígate a hacerlo! Así te relajarás y buscarás espacio para ti. En nuestras sesiones de coaching ontológicoinvitamos para que busquen módulos de tiempo donde puedan cortar el cable y desconectarse para que se refresquen y consigan su recarga mental ¡Te sorprenderá como te sentirás!

9.- Usan su sistema de apoyo. Es ineficiente y poco realista creer que puedes hacerlo todo solo. Para mantener la calma debes reconocer que tienes debilidades y pedir ayuda es necesario. Esto significa que harás uso de tu sistema de apoyo cuando una determinada situación es lo suficientemente desafiante para hacerte sentir sobrepasado. Nuestro coach ontológico en Bogotá se convierte en esa ayuda que te da ánimo, te invita a continuar, que des lo mejor de ti pero sobre todo, te ayuda para que saques lo mejor de ese tiempo.

En Ingeniería de lo Imposible trabajamos con pasión para que consigas resultados y sobre todo, te des cuenta que eres capaz de enfrentar situaciones que no creías poder hacer. Hoy puedes empezar a mantener la calma y ponerte en contacto en expertos en el sector del coaching en Colombia que te guiarán y apoyarán en tus objetivos para que saques lo mejor que hay en ti ¡Mantén la calma y supera tus límites!

Articulo tomado de Ingeniería de lo Imposible

4 habilidades que todo líder debe tener ¡Ponlas en práctica!

Sinceramente respóndete: ¿Te apasiona lo que haces? ¿Sobresales por tu excelente rendimiento en tu ámbito de trabajo? ¿Le brindas lo mejor a alguien o al mundo? ¿Recibes lo que necesitas? Son 4 preguntas esenciales que marcan el comienzo del coaching ontológico y por supuesto, te dejan entrever las mejoras que debes realizar en tu vida. ¿Respondiste “no” a los interrogantes? Entonces vuelve a la primera pregunta, tal vez necesites un cambio de trabajo.

Expertos en el ámbito resaltan que el problema se encuentra en las creencias, las cuales corresponden a las experiencias, modelos, prejuicios y supuestos mentales que tienes. Es esto lo que te atrapa y si no se toman determinadas decisiones para romper paradigmas probablemente signifiquen situaciones que te complicarán la vida ya que seguirás caminando de la misma manera y el resultado, por consiguiente, será el mismo. “Si buscas resultados distintos; no hagas siempre lo mismo”, mencionaba un famoso científico, Albert Einstein.

En este punto, el coaching personal se presenta como la posibilidad perfecta para que entiendas y racionalices tus creencias, tus emociones y ¡tomes decisiones! Es así como en Ingeniería de lo Imposible te presentamos diferentes opciones de coaching en Colombia que podrán ser aplicadas a organizaciones o a cada aspecto de tu vida para que trabajes con buenas y no tan buenas situaciones con el gran objetivo de que mejores, siempre llevando a cabo un plan de acción y un seguimiento al modelo que has decidido transitar con el ánimo de alcanzar el liderazgo que mereces.

¿Cómo alcanzar el liderazgo que anhelas?

Primero, debes saber que los líderes no siempre son jefes y los jefes no siempre son buenos líderes. En realidad, ser líder no solo es un tema organizacional, ser líder es un estilo vida y se nota en cada uno de los ámbitos en los cuales te encuentras inmerso. Entonces, ¡Tú eres un líder! Y aunque no cuentes con un puesto de jerarquía, eres quien toma la decisión, la tomas o no. y como una de las empresas de coaching en Colombia creemos en tu potencial, por ello, resaltaremos 4 habilidades con las cuales debe contar un líder.

1.- Da ejemplo: Clave en el liderazgo. Ahora pregúntate ¿cuál es el ejemplo que estás brindando a los demás? Porque quienes confían en ti seguirán tus comportamientos. Además, ten presente que el líder no hace lo que todos están llevando a cabo, sino que sobresale y es el que mejor realiza la acción porque realmente le encanta y apasiona cada una de sus tareas y ¡Se nota! Nuestro coach personal te ayudará para que explotes tu potencial ¡Eres líder!

2.- Actúa con vocación de servicio: Un líder siempre se encuentra buscando a quien poder servir y no cree en la famosa frase “al líder hay que servirlo” porque sabe que debe formar, por ello, se enfrenta a las situaciones, no se esconde, sabe escuchar las opiniones de otros, no presume ni se etiqueta y trata con respeto a los demás porque sabe que son sus iguales.

3.- Es apasionado por lo que hace: Siempre se presentan y saben lo que hacen, por ello, realizan sus actividades con toda la pasión, se siente capaz de hacer todo lo que llegue a su vida y claro, lo realiza con calidad porque tiene algo que ofrecer a su entorno y a la vida de los demás. Como una de las empresas de coaching en Bogotá reconocemos esta verdad, por esta razón, rescatamos y te ayudaremos a explotar tu potencial.

4.- Satisface tus necesidades porque tú pasión lo merece: Está bien no todo es dinero, pero cuando encuentras algo que te apasiona, trabajas por ello, en tu recompensa se nota y tus necesidades en cuanto a desarrollo profesional y reconocimiento se ven cubiertas, te hacen mejorar y tener mayor motivación para seguir haciendo lo que más te gusta.

Ingeniería de lo Imposible, te ha dado 4 habilidades y claves con las cuales debe contar un buen y sobresaliente líder ¿Lo eres? ¿Deseas llegar a serlo? Independientemente, cuál es tu situación y cómo te sientas, eres líder y debes descubrir cada una de tus habilidades que te llevan a sobresalir. Eres único y admirable. Con nuestro coaching personal en Bogotá explora y descubre destrezas y aptitudes de liderazgo y sobresale en cada ámbito donde te desempeñas y atrévete a vivir de otra manera.

Articulo tomado de Ingeniería de lo Imposible

Testimonio de Jorge Iván Vásquez ¡Conócelo!

Jorge Iván Vásquez Cuartas, Diseñador gráfico de la Universidad Jorge Tadeo Lozano y fotógrafo de la Escuela de Artes, ha implementado su carrera con seminarios y talleres de redacción, diseño, creatividad y manejo tecnológico a través de sus diferentes trabajos.

Lleva más de 20 años de experiencia durante su trayectoria profesional trabajando para importantes empresas nacionales e internacionales, en campos tan variados y al mismo tiempo tan afines como la fotografía, la publicidad, el diseño gráfico, la asesoría de imagen y la cátedra universitaria.

Ha participado en varios concursos con gran éxito en lo mejor de la fotografía latinoamericana en eventos tan importantes como Lo mejor de la Fotografía Latinoamericana, Bienales de fotografía, y Canon. Tiene dos libros de gran éxito en las principales librerías del país: COLOMBIA VISTA CON BUENOS OJOS, y LA GEOMETRÍA DE LA NATURALEZA.

Fue publicado el libro (Colombia vista con buenos ojos), en el que se muestran más de 200 imágenes, tomadas durante más de dos décadas por el fotógrafo Jorge Iván Vásquez. En el libro se retratan fauna, flora, gente, ciudades y lugares exóticos del país.

1.- ¿Qué ha significado para ti el entrenamiento de Ingeniería de lo Imposible?          

Jorge: Es un cambio radical de ver la vida, de vivirla. Es un cambio radical de ser consiente de quien soy y de lo que soy capaz.

2.- ¿Cómo era tu vida antes del entrenamiento?   

Jorge: Antes del entrenamiento, creo de hecho que yo no era consiente, mi entrenador fue el que me dijo que yo era bastante escondido y era de conflicto en conflicto, nunca me gozaba nada. Estaba más metido en el dolor, en el sufrimiento, en la conformidad de tener la vida que tenía, en la resignación y no iba para ningún lado, vivía de crisis en crisis, vivía de pelea con el mundo. Nunca estaba muy a gusto con nada.

- Pero, ¿tenías objetivos?

Jorge: Realmente no mucho, no tenía claro que iba a conseguir, sino que esperaba lo que me iba llegando.

- ¿Es como si el entrenamiento te hubiera hecho un clic y te cambiara la película? ¿Cómo fue ese cambio de tener lo que me decías hace un momento de tener una vida de conflicto en conflicto a tener la vida que tienes ahora? Creo que llevas una vida plena.

Jorge: Lo primero que me pasó es que me di cuenta que estaba “mamado” de lo que estaba pasando en mi vida y quería un cambio, como que no estoy a gusto con esto, algo no me está funcionando y quiero saber que es y creo que esa sola declaración genero  todo lo que vino después, llegar al entrenamiento fue una cantidad de causalidades que generaron que yo terminara en el entrenamiento y cuando inicie el entrenamiento llevaba una razón específica y era llorar y crear una nueva relación con mis papas aun cuando mi papá había muerto, me invente en ese momento, que eso era lo que yo necesitaba.

3.- ¿Qué eso era lo que te hacía falta?

Jorge: Si, eso fue lo que en ese momento pensé. De hecho hice posibilidad y rompiendo con ese objetivo, cuando hice posibilidad me di cuenta que me faltaba y que había mucho por limpiar y decidí hacer rompiendo barreras y yo no pensaba seguir a la otra fase VIA. Dije hasta acá no me interesa más.

Ya después de haber hecho rompiendo empecé a ver una cantidad de cosas que podía conseguir a partir de quien era yo y me dije ok si en mi contrato esta ser arriesgado pues voy a arriesgarme a hacer VIA y ver qué pasa.

Y claramente fue cuando decido hacer VIA y lo que empezó a pasar es que me di cuenta de que era yo capaz como persona quien era yo para conseguir lo que yo quería y darme cuenta que no necesitaba de nadie para conseguir lo que yo quería, todo lo hace alguien por mí, todo depende de alguien, y me llegaba lo que me llegaba que no era una vida mala, pero no era la vida que yo quería vivir entre esos el trabajo, independencia, mis logros a nivel de fotografía, había muchas cosas que quería y que en su momento no las estaba consiguiendo no era una mala vida pero no era lo que yo quería. Cuando inicie el VIA me di cuenta que todo era posibilidad más allá de lo que la vida me traía.

4.- ¿Cuáles son los logros más significativos para ti después del entrenamiento?

Jorge: Dos libros de fotografía, los viajes, la revista virtual, la universidad, en estos momentos tener una relación de pareja.

5.- ¿Hace cuánto fue tu entrenamiento?

Jorge: Hace 6 años, en el 2010.

6.- Si estuviéramos en el  2010 y escucharas esta conversación y vieras todo lo que has logrado y yo te dijera mira esto es lo que vas a tener en 6 años ¿Qué me dirías?

Jorge: Antes de conocer el entrenamiento te diría que tú estás loco, ese no soy yo ¡Usted está loco! Lo más importante en su momento fue saber y tener claro que algo no está funcionando, en mi caso fue algo no funciona y tengo que hacer que esto funcione.

En pocas palabras y según las palabras de Jorge Iván: “Lo que creo en mí el entrenamiento fue el poder ver que era yo capaz”

Articulo tomado de Ingeniería de lo Imposible